当有恐惧发生时

1.问问自己怕什么?
2.问问自己为什么怕?
3.如果我怕的事情如果真的发生了,最坏的结果是什么?
4.他人是否经历过?他们是否完蛋了?
5.如果真的发生了,往后我就无法活下去了吗?6.那我现在真正的问题是什么?
7.问题的起因是究竟是什么呢?
8.三种解决问题的办法是什么?
9.甚至更多的办法是什么?
10.你选择哪种方法呢?
11.什么时间开始行动?

"不要让期待你的人期待太久"